皆さんはマットレスの買い替え時ってご存知でしょうか。

マットレスは一般的に寿命が10年と言われており、
基本情報としてホテルなどでは8年～10年で入れ替えているとの事です。

では、実際にマットレスを買い替える時のポイントをチェックしてみましょう。

人間の身体はS字になっており、
その状態を寝ている姿勢でも保てる事が理想とされています。

質の良いマットレスはそのS字の姿勢を寝ている間も保ってくれるのですが、
使い込んでいくと中央部分が凹んでS字の姿勢を保つ事が難しくなるので、
買い替える必要が出てきます。

では、少しでもマットレスの寿命を伸ばす事はできないのでしょうか。

よく言われるのが、凹みを遅らせる為に、
定期的にマットレスの向きを変えて寝るという対処法です。

また、就寝中の汗によりマットレスの劣化を防ぐ為に、
ベッドパッドを敷いたりシーツやカバーを小まめに洗う事もポイントです。

長年同じマットレスを愛用されている方は、
快適な睡眠の為にマットレスの買い替えをオススメいたします。